Et si votre sensibilité, que vous avez parfois considérée comme une difficulté, pouvait aussi devenir une véritable force ?
Dans le monde professionnel, il n’est pas toujours facile de trouver sa place. Certaines femmes avancent avec le sentiment d’être différentes, de ressentir les choses plus intensément ou de réfléchir énormément avant de prendre une décision. Elles peuvent avoir besoin de sens dans ce qu’elles font, d’un environnement qui leur correspond davantage ou simplement d’un espace pour comprendre ce qu’elles souhaitent réellement pour la suite de leur parcours.
C’est dans cette perspective qu’Audrey, fondatrice de HyperEssenti’Elles, accompagne les femmes hypersensibles dans leur évolution professionnelle et personnelle.
Installé à Pierry, près d’Épernay, HyperEssenti’Elles est un centre de formation à distance et de coaching qui propose notamment des bilans de compétences, du coaching professionnel et du Human Design. L’objectif est d’aider chaque femme à retrouver davantage de clarté, de confiance et d’alignement dans ses choix. Découvrir HyperEssenti’Elles
Quand on ressent que son travail ne nous correspond plus
Il y a des moments où l’on commence à se poser beaucoup de questions sur sa vie professionnelle.
On se lève le matin sans réellement avoir envie d’aller travailler.
On accomplit ses missions correctement, mais sans enthousiasme.
On a peut-être même réussi professionnellement, obtenu des responsabilités ou construit une carrière stable, mais quelque chose semble manquer.
Ce sentiment peut être difficile à expliquer.
« Pourtant, j’ai tout pour être heureuse professionnellement. »
« Pourquoi est-ce que je ne me sens pas à ma place ? »
« Est-ce que j’ai choisi ce métier pour moi ou pour répondre aux attentes des autres ? »
« Est-ce qu’il est encore possible de changer de voie ? »
Ces interrogations sont loin d’être rares.
Elles peuvent apparaître après plusieurs années dans le même métier, à la suite d’un changement personnel, après une période d’épuisement ou simplement parce que l’on évolue.
Ce qui nous convenait à 25 ans ne correspond pas forcément à la personne que nous sommes devenues à 35, 40 ou 50 ans.
Et ce n’est pas un échec.
C’est parfois simplement le signe que nous avons changé.
L’hypersensibilité dans le monde professionnel
Être hypersensible peut parfois donner l’impression d’être constamment en décalage.
Les émotions peuvent être ressenties très intensément.
Les ambiances peuvent avoir une influence importante.
Les remarques peuvent rester longtemps dans la tête.
Les conflits peuvent être particulièrement difficiles à vivre.
Et certaines femmes peuvent également avoir besoin de comprendre pourquoi elles fonctionnent différemment de leur entourage.
Dans un environnement professionnel très exigeant, cette sensibilité peut parfois devenir fatigante.
Pourtant, elle peut également s’accompagner de nombreuses qualités.
Une grande capacité d’écoute.
De l’empathie.
Une attention particulière aux détails.
De la créativité.
Une forte intuition.
Une capacité à percevoir certaines choses que d’autres ne remarquent pas forcément.
L’enjeu n’est donc pas nécessairement de chercher à supprimer sa sensibilité.
Il peut plutôt s’agir d’apprendre à mieux la comprendre et à identifier les environnements dans lesquels elle peut devenir une force.
C’est précisément cette réflexion qui se trouve au cœur de l’approche d’HyperEssenti’Elles.
Un accompagnement pensé pour les femmes
HyperEssenti’Elles est spécialisé dans l’accompagnement professionnel des femmes hypersensibles.
Cette spécialisation permet de créer un espace dans lequel les problématiques liées à la sensibilité peuvent être prises en compte dans la réflexion professionnelle.
Car une évolution de carrière ne concerne pas uniquement un CV ou une liste de compétences.
Elle concerne aussi une personne.
Ses valeurs.
Ses besoins.
Ses envies.
Ses limites.
Son rythme.
Ses aspirations.
Et parfois même une partie de son identité.
Changer de métier ou envisager une reconversion peut donc représenter bien plus qu’une simple décision professionnelle.
C’est parfois une véritable étape de transformation personnelle.
Le bilan de compétences : faire le point avant d'avancer
Lorsque l’on ne sait plus vraiment dans quelle direction aller, le bilan de compétences peut constituer un outil intéressant.
Avant de chercher immédiatement une nouvelle formation ou un nouveau métier, il peut être utile de prendre le temps de regarder son parcours.
Qu’est-ce que j’ai appris ?
Quelles sont mes compétences ?
Quelles expériences m’ont réellement plu ?
Lesquelles m’ont épuisée ?
Qu’est-ce que je ne veux plus retrouver dans mon prochain emploi ?
Quelles sont mes valeurs ?
Quels environnements professionnels me correspondent ?
Qu’est-ce que j’aimerais découvrir ?
Ce travail permet de remettre de l’ordre dans des pensées qui peuvent parfois partir dans toutes les directions.
On peut avoir dix idées de reconversion et ne savoir laquelle choisir.
Ou, au contraire, ne plus avoir aucune idée.
Le bilan peut alors servir de point de départ pour retrouver progressivement une direction.
Redonner de la valeur à son parcours
Il arrive également que certaines femmes sous-estiment leurs propres compétences.
Elles regardent leur parcours et voient surtout les périodes qui n’ont pas fonctionné.
Elles se disent qu’elles ont changé plusieurs fois de métier.
Qu’elles ont pris des pauses.
Qu’elles ont peut-être abandonné certaines formations.
Qu’elles n’ont pas suivi une carrière parfaitement linéaire.
Mais un parcours professionnel n’a pas besoin d’être parfaitement linéaire pour avoir de la valeur.
Chaque expérience apporte quelque chose.
Une compétence technique.
Une capacité d’adaptation.
Une expérience relationnelle.
Une connaissance du terrain.
Une capacité à résoudre des problèmes.
Une compréhension des clients.
Une expérience de management.
Même les périodes difficiles peuvent parfois nous apprendre ce dont nous ne voulons plus.
Faire le bilan de son parcours permet donc également de remettre en lumière tout ce que l’on a déjà construit.
Le coaching professionnel pour passer à l'action
Comprendre ce que l’on veut est une chose.
Oser passer à l’action en est une autre.
On peut parfaitement savoir que son emploi actuel ne nous convient plus et pourtant rester bloqué pendant des mois.
La peur de l’inconnu peut être importante.
Et si je me trompe ?
Et si je ne réussis pas ?
Et si je gagne moins ?
Et si mon entourage ne comprend pas ?
Et si je regrette ma décision ?
Le coaching professionnel peut alors accompagner cette phase de transition.
L’objectif n’est pas de décider à la place de la personne.
Il s’agit plutôt de l’aider à clarifier ses objectifs, à identifier les freins et à construire progressivement un chemin réaliste.
Parce qu’une reconversion ne doit pas forcément être un saut dans le vide.
Elle peut aussi être préparée étape par étape.
Le Human Design dans l'accompagnement
HyperEssenti’Elles propose également des accompagnements autour du Human Design.
Cet outil est utilisé dans une démarche de connaissance de soi et de réflexion personnelle afin d’explorer son fonctionnement, ses préférences et certains aspects de sa manière de prendre des décisions.
Dans l’approche proposée par Audrey, le Human Design vient compléter les autres outils d’accompagnement.
Il peut notamment être utilisé comme support de réflexion pour mieux comprendre ce qui nous correspond et ce qui peut contribuer à notre sentiment d’alignement.
Comme pour tout outil de développement personnel, il peut être intéressant de l’utiliser comme une piste de réflexion et non comme une vérité absolue qui définirait entièrement une personne.
L’être humain reste évidemment beaucoup plus complexe qu’une catégorie ou qu’un profil.
Retrouver confiance en soi
Lorsqu’on envisage une reconversion ou un changement professionnel, le manque de confiance peut rapidement devenir un frein.
On se compare.
On regarde les autres avancer.
On imagine qu’ils sont plus compétents.
Plus légitimes.
Plus expérimentés.
Et l’on finit par penser que l’on n’est peut-être pas capable.
Pourtant, la confiance ne signifie pas être certain de réussir.
Avoir confiance peut simplement signifier accepter d’essayer malgré l’incertitude.
Dire : « Je ne sais pas encore comment je vais y arriver, mais je peux commencer. »
Cette nuance est importante.
L’accompagnement proposé par HyperEssenti’Elles cherche notamment à aider les femmes à retrouver davantage de confiance afin qu’elles puissent prendre des décisions professionnelles plus sereines.
Trouver du sens dans son activité
Aujourd’hui, de nombreuses personnes ne veulent plus simplement avoir un emploi.
Elles souhaitent comprendre pourquoi elles travaillent.
Elles veulent avoir le sentiment que leur activité correspond à leurs valeurs.
Pour certaines, cela signifie aider les autres.
Pour d’autres, créer.
Entreprendre.
Transmettre.
Protéger l’environnement.
Travailler avec davantage de liberté.
Ou simplement avoir un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
Le sens est propre à chacun.
Il n’existe pas une définition universelle du métier idéal.
Un travail peut être passionnant pour une personne et complètement épuisant pour une autre.
C’est pourquoi l’accompagnement doit partir de la personne et non d’un modèle prédéfini.
Se réinventer sans forcément tout bouleverser
Lorsque l’on parle de reconversion, on imagine parfois qu’il faut quitter son emploi, changer complètement de secteur et recommencer à zéro.
Mais ce n’est pas toujours nécessaire.
Parfois, une évolution professionnelle peut prendre une forme beaucoup plus progressive.
Changer de poste.
Changer d’environnement.
Développer une nouvelle compétence.
Créer une activité complémentaire.
Se former.
Demander davantage de responsabilités.
Réduire certaines missions.
Ou simplement chercher une entreprise dont les valeurs correspondent davantage aux siennes.
Se réinventer ne signifie donc pas forcément effacer son passé.
Cela peut simplement vouloir dire utiliser autrement ce que l’on a déjà appris.
Une approche sur mesure
Chaque femme arrive avec une histoire différente.
Certaines savent exactement ce qu’elles veulent mais n’osent pas se lancer.
D’autres ont envie de changer mais ne savent absolument pas vers quoi aller.
Certaines sont en pleine réflexion.
D’autres ont déjà commencé une reconversion et cherchent à retrouver confiance.
Il serait donc difficile de proposer la même réponse à tout le monde.
HyperEssenti’Elles met en avant une approche sur mesure, adaptée au parcours et aux besoins de chaque personne.
Cette personnalisation permet de prendre en compte la situation réelle de la femme accompagnée, ses objectifs et ses contraintes.
Parce qu’un projet professionnel doit aussi pouvoir s’intégrer dans une vie.
Une démarche accessible à distance
L’un des particularités d’HyperEssenti’Elles est également de proposer un centre de formation à distance.
Cette organisation peut être particulièrement intéressante pour les femmes qui travaillent déjà, qui ont une famille ou qui vivent loin de Pierry.
Pouvoir être accompagnée à distance permet de réduire certaines contraintes liées aux déplacements et d’intégrer plus facilement les rendez-vous dans son quotidien.
La formation à distance peut également offrir davantage de souplesse dans l’organisation.
Des prestations certifiées Qualiopi et éligibles au CPF
HyperEssenti’Elles propose des prestations annoncées comme certifiées Qualiopi et finançables via le CPF.
Pour une personne qui envisage un bilan de compétences ou une formation, la question du financement est évidemment importante.
Le Compte Personnel de Formation peut permettre, selon les conditions applicables à chaque prestation et à chaque situation, de mobiliser des droits acquis pour financer certaines actions de formation.
Il est toujours recommandé de vérifier les conditions précises d'éligibilité et de financement avant de s’engager.
Cette possibilité peut néanmoins faciliter l’accès à un accompagnement professionnel pour les personnes qui souhaitent construire un nouveau projet.
Être hypersensible et réussir professionnellement
L’hypersensibilité est parfois présentée uniquement sous l’angle des difficultés.
Pourtant, elle peut également être associée à des ressources intéressantes dans le monde professionnel.
Une personne sensible peut être très attentive aux besoins des autres.
Elle peut avoir une grande capacité d’écoute.
Elle peut remarquer des détails.
Elle peut être particulièrement investie dans les projets qui ont du sens pour elle.
Elle peut faire preuve de créativité et d’intuition.
Mais ces qualités peuvent devenir difficiles à vivre lorsque l’environnement professionnel ne correspond pas à son fonctionnement.
L’objectif n’est donc pas nécessairement de devenir moins sensible.
Il peut être beaucoup plus intéressant de comprendre comment fonctionner avec cette sensibilité.
Et si votre différence devenait une force ?
C’est finalement une question qui résume bien l’esprit d’HyperEssenti’Elles.
Et si ce que vous avez longtemps considéré comme une faiblesse faisait également partie de vos forces ?
Et si votre besoin de sens pouvait vous aider à construire une carrière plus cohérente avec vos valeurs ?
Et si votre sensibilité pouvait devenir un véritable atout relationnel ?
Et si votre parcours, même imparfait, constituait déjà une base solide pour votre prochaine étape ?
Ces questions ne donnent pas immédiatement les réponses.
Mais elles peuvent permettre de commencer à réfléchir autrement.
Un nouveau chapitre peut commencer progressivement
Changer de voie ne signifie pas que tout doit être décidé aujourd’hui.
Vous pouvez commencer par une question.
Puis une conversation.
Puis un bilan.
Puis une idée.
Puis une formation.
Puis une première action.
Chaque étape peut contribuer à construire la suivante.
L’important est parfois simplement de ne plus rester seul avec toutes ses interrogations.
Avec HyperEssenti’Elles, Audrey propose justement un espace dédié aux femmes hypersensibles qui souhaitent faire le point, retrouver confiance et construire un projet professionnel davantage aligné avec leur personnalité, leurs valeurs et leurs aspirations.
Que vous soyez en pleine réflexion, en recherche de sens, en reconversion ou simplement curieuse de mieux comprendre votre fonctionnement, cette démarche peut être l’occasion de prendre un temps pour vous.
HyperEssenti’Elles – Bilan de compétences, coaching et Human Design
Parce qu’une évolution professionnelle ne commence pas toujours par une décision radicale.
Elle peut commencer par une prise de conscience.
Par l’envie de mieux se connaître.
Par le besoin de retrouver du sens.
Et parfois simplement par cette petite phrase : « J’ai envie de construire une vie professionnelle qui me ressemble davantage. »
